sport science | ||
|
به طور کلی تصور می شود که افزایش وزن نتیجه پرخوری است. هرچند در مواقعی این مطلب صحیح است ولی در بیشتر موارد افزایش وزن ناشی از کاهش میزان فعالیت بدنی می باشد. مدارک زیادی نشان می دهند کاهش فعالیت بدنی در دوران کودکی با افزایش وزن در جمعیت جوان ارتباط دارد. همچنین، افزایش وزن وابسته به دوره میان سالی و سال های پس از آن، بیشتر با کاهش فعالیت بدنی و کاهش توده عضلانی و تغییر ناچیز در رژیم غذایی تا صرفا افزایش کالری توام با افزایش سن ارتباط دارد.
ادامه مطلب [ دو شنبه 20 تير 1390برچسب:پرخوری در مقابل بی فعالیتی,لاغری,کاهش وزن, ] [ 17:54 ] [ mostafa.ebrapimpour ]
|
|
[ طراحی : ماه موزیک ] [ Weblog Themes By : Mah Music ] |